آیا آرایش در دوران بارداری ضرر دارد؟

آيا آرايش در دوران باردارى ضرر دارد؟

آرايش كردن يكى از كارهاى مورد علاقه ى اكثر خانوم هاست بخصوص در دوران باردارى يكى از زمان هايى ست كه چهره بشدت بى رنگ و رو مى شود و كمى آرايش ميتواند به تغيير حال درونى و بيرونى كمك كند.اما وقتى پاى سلامت فرزند در ميان است هيچ مادرى حاضر به ريسك كردن در اندازه ى كوچك هم نيست.به همين دليل اگر در حال گذراندن اين دوران هستيد حتما پيش آمده كه از خودتان بپرسيد آيا استفاده از لوازم آرايش در دوران بارداری براى جنين مضر است يا خير؟

بايد بگوييم مثبت يا منفى بودنِ جواب اين سوال بستگى به عوامل زيادى دارد كه در اين مقاله ى قبيله استايل به آن مى پردازيم. پس تا پايان همراه ما باشيد.

سه ماهه اول، سه ماهه ى ممنوعه

يكى از حساس ترين بازه هاى زمانى در دوران باردارى سه ماهه ى اول است. اين دوران پر از موارد ممنوعه نه مورد خوراك، فعاليت و همينطور استفاده از مواد آرايشى ست. از نظر پزشکان، بدن جنین در اين دوره تشکیل می‌شود و در مصرف هرگونه ماده شیمیایی مى تواند بر روند رشد تاثير سو بگذارد.بنابراین توصیه مى شود كه استفاده از لاک ناخن، شامپوهای شیمیایی، رژ لب و … كه غالبا داراى ترکیباتی مانند پارابن، فتالات، سرب، جیوه، ترتینوئین و هیدروکینون هستند و هر كدام به تنهايى ميتوانند اثرات جانبی جدی بر ذهن و جسم جنین داشته باشند را در اين سه ماه به كلى كنار بگذاريد.

عوارض آرايش كردن در دوران باردارى

همانطور كه گفتيم وجود مواد شيميايى مضر در لوازم آرايشى مى تواند باعث بروز عوارض جبران ناپذير در دوران باردارى بويژه سه ماهه اول باشد. از جمله عوارض ناشى از اين مواد عبارتند از:

كاهش ضريب هوشى

 فتالات ماده اى كه در ساخت رژ لب، اسپری مو، خوشبو كننده هاى بدن و لاک ناخن به کار می‌رود. نه تنها باعث كاهش ضريب هوشى در جنين مى شود بلكه كودكانى كه در دوران جنينى در معرض اين ماده بودند بيشتر از سايرين مستعد آسم تنفسى هستند.

خطر سقط و آسيب به كليه و مغز جنين

احتمالا نام سرب بعنوان یک ماده سمی و خطرناک كه در فرمولاسيوت رژ لب بكار مى رود به گوش شما آشنا است. به گفته پزشکان، وجود هیچ سطحی از سرب در بدن ایمن نیست اين ماده حتى براى افراد غير باردار هم بشدت مضر است. به همين دليل سالهاست توصيه مى شود از رژلب هاى بدون سرب استفاده كنيم. بايد بدانيد اين ماده مى تواند باعث سفط جنين، پاره شدن زودهنگام كيسه آب و افزایش فشار خون در خانم‌های باردار شود. همچنين ورود اين ماده بوسيله سيستم گردش خون به جفت بر فعاليت هاى مغزی و عملكرد کلیوی جنین اثر منفى خواهد گذاشت.

اختلال رشد جنين

پارابن بعنوان یک ماده نگهدارنده در اكثر  لوازم آرایشی استفاده می‌شود. این ماده به راحتى از طریق پوست جذب و باعث ایجاد تغییرات هورمونی مى شود. استفاده از مواد آرايشى حاوى پارابن در دوران بارداری می‌تواند باعث بروز اختلال در رشد جنین، وزن کم هنگام تولد، چاقی و حتی سقط جنین اشاره شود.

نابارورى و سقط جنين

يكى ديگر از مواد شيميايى كه در ساخت لاك ناخن و برخى محصولات آرايشى مو به كار مى رود ماده ى مضر فرمالدهید است. استفاده از محصولات حاوى اين ماده در دوران بارداری می‌تواند باعث سقط جنین و مشکلات باروری حتى در افراد غير باردار شود.

نقص فيزيكى مادرزادى

رتینول ماده اى ست كه در توليد رژلب از آن استفاده  كنند. اين ماده بعنوان نوعى از ویتامین A حتى در بسيارى از كرم هاى ضدپيرى استفاده مى شود. مصرف بیش از حد رتینول دردوران بارداری خطر بروز نقايص فيزيكى مادرزادى نظير بدشکلی جنین و سقط جنین را بخصوص در سه ماهه اول باردارى افزايش مى دهد.

آسيب به سيستم عصبى

پودر آلومینیوم بعنوان بك ماده درخشان كننده برای افزایش رنگ و درخشش در لوازم آرايش مربوط به چشم نظير ریمل و سايه به کار می‌رود. اين ماده ى بسیار مضر قادر است با نفوذ به بافت‌ها، وارد سیستم گردش شده و سیستم عصبی را تخریب نماید.همچنين مواد ديگرى مثل سولفات،سدیم و رتینیل استات در محصولات آرايشى چشم وجود دارند كه با ورود به جریان خون روی رشد و سلامت جنین تاثير مستقيم دارند.

این مقاله را بخوانید : این لباس ها را زنان باردار نپوشند (لباس های ممنوعه در بارداری)

شناخت لوازم آرایشی ايمن در دوران بارداری

با اينكه بعضی از پزشكان و محققين آرايش كردن در دوران حاملگى را به طور کلی ممنوع می‌دانند؛ اما برخى ديگر به شرط استفاده از محصولات فاقد مواد مضر و سمى اينكار را بلامانع اعلام كردند.

پس اگر تصميم شما براى اين دوران استفاده از مواد آرايشى ست به نكات زير دقت كنيد.

_  نسبت به قيمت  لوازم آرایشی در دوران بارداری خساست به خرج ندهید و بخاطر قيمت بالا به سراغ محصولات ارزان قیمت و غير ايمن نرويد.

_محصولات ارگانيك بر پایه گیاهی بهترین انتخاب برای استفاده در دوران بارداری هستند.

_هنگام خريد به برچسب تركيبات تشكيل دهنده دقت كنيد و مطمئن شوید که فاقد موادی مانند سرب، جیوه، پارابن و سایر مواد شیمیایی هستند.

معمولا بر روى محصولات امن عباراتی مانند فاقد عطر (PBA Free)، فاقد فتالات (DEA Free) و فاقد پارابن درج شده است.

_از رژ لب هاى بدون سرب استفاده كنيد.

_از شامپو هاى بدون سولفات استفاده كنيد.

_ در این دوران از خوشبوکننده های گیاهی استفاده کنید.

_ در صورتی که تمایل به رنگ کردن موهای خود دارید، بعد ا  پايان سه ماهه اول می توانید از رنگ موی فاقد آمونیاک استفاده کنید.

ساخت روتين روزانه پوست به جاى آرايشدر دوران بارداری

نوسانات شدید هورمونی، عروقی، متابولیک و ایمنی بدن در دوران باردارى تاثير مستقيم بر پوست دارد. جالب است بدانيد در بعضی از خانم‌ها این تغییرات باعث ایجاد پوستی سالم و درخشان می‌شود؛ اما در اكثر افراد همراه با لک‌های تیره، جوش، آکنه و دیگر مشکلات پوستی است. كاملا طبيعى است كه اين افراد به فكر مخفی کردن این مشکلات حتى با آرايش باشند. اما با توجه به عوارض ياد شده چه جايگزينى براى آرايش كردن دوران بارداری در وجود دارد؟

ايجاد يك روتين پوستى مناسب اين دوران  تواند كمك كند تا پوستتان به طور طبیعی شاداب و زیبا به نطر برسد. براى آبرسانى و پاكسازى به اندازه كافى آب بنوشيد، از ماسك هاى خانگى فاقد مواد نگه دارنده و شیمیایی و كرم هاى مجاز مناسب اين دوران استفاده كنيد و به پوستتان لطافت، درخشندگى و طراوت ببخشيد. بعنوان مثال روغن نارگيل بعنوان يك مرطوب كننده و بالم لب طبيعى در اين دوران معجزه مى كند.

از طرفى استفاده از ضد آفتاب هاى مخصوص دوران باردارى نيز باعث ميشود لك هاى پوستى شما در معرض آفتاب پر رنگ تر نشوند. از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید.در كنار همه اين نكات دورى از استرس، داشتن تمرینات ورزشی سبک و مناسب، خوردن مكمل هاى ويتامين روز، داشتن رژيم غذايى سالم شامل میوه و سبزيجات، رسيدگى به بهداشت دهان و دندان‌، شانه كردن روزانه ى موهای خود و همينطور پوشيدن لباس‌های تميز، مناسب و زیبا از جمله نکاتی هستند که به زیبا تر شدن شما بدون انجام هیچ گونه آرایشی کمک می‎ کند.

 در آخر فراموش نكنيد مهم ترين چيز در اين دوران حفظ سلامت شما و فرزندتان است. پس تا جاى ممكت از مواد شیمیایی چه در غالب محصولات آرايشى و چه محصولات مراقبىى به خصوص در سه ماه اول حاملگی دورى كنيد.