• 13 تیر 1402

اميدواريم اين مطلب به شما در انتخاب گزينه مناسب ميان تنوع بالاى مانتو در دوران باردارى كمك كرده باشد و بتوانید یک مدل جذاب از مانتو های بارداری و شیردهی را برای خود متناسب با سلیقه شخصی خودتان انتخاب کنید. برای خرید مانتو بارداری می توانید به وبسایت ما مراجعه کنید تا در سریع ترین زمان لباس مورد نظر خود را خریداری کنید.

• 23 اردیبهشت 1402

این روزها مصرف قهوه، چای و در کل نوشیدنی های کافئین دار خیلی زیاد شده و یه جورایی عضو جدا نشدنی زندگی روزمره هممون شده. حالا سوالی که پیش میاد اینه که آیا مصرف کافئین در بارداری مشکل ساز است؟ چطور این عادت رو تو دوران بارداری کنار بزاریم که اتفاق بدی برای جنین در این دوران پیش نیاد.

• 30 فروردین 1402

چرا پیلاتس در دوران بارداری؟ مسئله این است. در مقاله قبل به نام ورزش در دوران بارداری به طور کامل دلایل مستندی از اینکه چرا باید در دوران بارداری ورزش کرد گفته شد. امروز میخوایم ورزش پیلاتس در دوران بارداری و حرکات مخصوص این دوران رو به طور کامل و تخصصی در اختیار شما خانم های عزیز قرار بدیم. ورزش پیلاتس از بهترین ورزش ها برای دوران بارداری میباشد چرا که باعث انعطاف بدنی و آمادگی جسمانی مادرهای باردار میشه. پیلاتس یکی از ورزش های با شدت نسبتاً کم می باشد و باعث می شود که انعطاف و قدرت بدنی فرد افزایش پیدا کند و همچنین از نظر ذهنی هوشیار تر باشد . فقط باید در نظر داشته باشید که همه تمرین های پیلاتس برای خانم های باردار مناسب نمیباشد اما تا انتهای مقاله با ما باشید تا شما را با تمرینات مفید و تاثیر گذار این ورزش آشنا کنیم.

• 22 فروردین 1402

ورزش کردن باید یک روتین جدایی ناپذیر در زندگی هر فردی باشه چون تاثیر مستقیم در تمامی بخش های زندگی ما دارد، از اعتماد به نفس گرفته تا زیبایی و شادابی بدن و مهمترین چیزی که میتوان به آن اشاره کرد سلامت روان و جسم است. حتی زمانیکه وارد دوره بارداری میشید داشتن برنامه ورزشی مناسب میتونه به سلامتی خودتون و جنین بسیار کمک کنه ولی باید یه سری نکات را در نظر داشته باشید. در این مقاله با هم به باید ها و نباید هایی که در دوران بارداری هنگام ورزش باید به آن دقت کنیم، میپردازیم. پس با ما همراه باشید تا دوران بارداری راحت و سالم تری را تجربه کنید.

• 25 اسفند 1401

لباس بارداری و شیردهی برای راحتی و آسایش زنان باردار و کودک طراحی شده است.این لباس ها به گونه ای طراحی شده اند که هیچ فشاری روس مادر و کودک نداشته باشد. جنس این لباس ها از الیاف طبیعی و نرم است. در لباس بارداری باید فضای بزرگ شدن جنین در نظر گرفته شود تا مادر احساس ناراحتی نکند و برای راحت خارج شدن لباس و پوشیدن باید از بندهای قابل تنطظیم استفاده شود. لباس شیردهی باید برای راحتی مادر در زمان شیردهی طراحی شده باشند.لباس های شیردهی باید به راحتی قابل باز و بسته شدن باشد ، از بندهای قابل تنظیم استفاده شود و نرم و راحت باشد تا مادر در طول روز مادر بتواند به راحتی به کودک خود شیر دهد.

• 24 اسفند 1401

ست بلوز و شلوار بارداری یکی از پرفروش‌ترین لباس‌ها برای مادرای باردار است. این ست شامل یک تیشرت و یک شلوار است و اغلب طرح‌ها و رنگ‌های متنوعی دارند. ست بلوز و شلوار بارداری دارای مواد نرم و انعطاف‌پذیر هستند و فضای کافی برای رشد شکم بارداری را ایجاد می کنند. همچنین برای راحتی بیشتر، برخی از این ست‌ها دارای کمربند‌های قابل تنظیم و استرج‌های بسیار راحت برای مادرای باردار است که بتوانند در صورت رشد شکم ، در اندازه ی مورد نظر تنظیم کنند.

• 23 اسفند 1401

در دوران بارداری و شیردهی به دلیل تغییر بافت باسن و سینه ی مادرای باردار گلمون امکان استفاده از لباس زیرهای معمولی رو ندارن و نیاز به لباس زیرهای مخصوص دارن. در دوران بارداری علاوه بر جنین ،مادر هم باید احساس راحتی کند. شورت بارداری به دلیل فاق بلند یا فاق کوتاه مانع از فشار به جنین و شکم ماردرای گلمون میشه و با بزرگ شدن سینه هاو راحت شیردادن نوزادای کوچولوشون نیاز به سوتین های مخصوص شیردهی دارن. در دوران بارداری بهتر است از لباس زیرهای نخی استفاده کنید تا با تغییر هورمون ها مانع از بروز حساسیت و التهاب باشد.

• 21 اسفند 1401

دوران بارداری و شیردهی از جذاب ترین و به یاد ماندنی ترین لحظات بانوان است. انتخاب لباس یکی از دغدغه های مامانای باردار است. در دوران بارداری و حتی شیردهی ممکن است دچار سردرگمی بشوید و نتوانید لباس مناسب رو انتخاب کنید.تیشرت و شومیزهای بارداری و شیردهی میتواند گزینه ی خوبی در دوران بارداری باشد. شومیز و تیشرت انواع مختلفی دارد و شما باید از کیفیت آن اطمینان حاصل کنید. شومیز و تیشرت های بارداری مستلزم این است که از الیاف های طبیعی استفاده شده باشد تا لباس حساسیت زا نباشد تا مادران باردار دوران بارداری و شیردهی خوبی را سپری کند.

• 09 اسفند 1401

شلوار بارداری مهم ترین قسمت پوشش خانم های عزیز تو دوران بارداریه همونطور ک میدونید با بزرگ شدن شکم تو دوران بارداری دیگه شلوار های قبلی قابل پوشیدن نیست پس خانم های عزیز باید به فکر راه چاره باشند، اینجاست که خرید شلوار مخصوص بارداری اهمیت زیادی پیدا میکنه. حالا چه شلوار هایی مناسب دوران بارداریه؟ با ما همراه شو تا از مهمترین فاکتور های شلوار بارداری اطلاعات کافی را بدست بیاریم.

• 03 اسفند 1401

لباس بارداری، بی شک از ضروری ترین آیتم‌هایی هست که هر مامان باردار در دوران بارداری به اون احتیاج داره تا بتونه لحظات شیرین و ناب بارداری رو راحت‌تراز حد تصور با اطمینان خاطر و بدون استرس پشت سر بذاره. با توجه به تجربه مامان‌های باردار به دو مورد از چالش‌های اصلی اشاره میکنیم تا شما رو به آسودگی خاطر برای خرید لباس بارداری ترند 1402 کمک کنیم.